🔴Wakaba's roomの耳つぼダイエットに欠かせない栄養素⑥ガンマリノレン酸

Wakaba's roomの耳つぼダイエットで

皆さまに摂っていただいている大切な「栄養素」そのお話をしています。

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本日はガンマリノレン酸(GLA)について

GLAは、月見草油などに含まれるオメガ6系脂肪酸で、

強力な抗炎症作用により

*アトピー性皮膚炎

*PMS（月経前症候群）の改善

*皮膚のバリア機能強化

*血管収縮抑制

*抗がん

*抗腫瘍効果 も期待される、必須脂肪酸の一種です。 

🔶GLA（ガンマリノレン酸）の主な効果・役割

GLAは体内でプロスタグランジンE1（PGE1）という物質に変換され、

様々な健康効果をもたらします。 

・炎症を抑える・アトピー性皮膚炎の緩和

GLAは、皮膚のバリア機能を高め、

炎症を抑える効果が報告されています。

ヨーロッパでは古くからアトピー性皮膚炎の治療薬として利用されてきました。

PMS（月経前症候群）や更年期障害の改善

女性ホルモンのバランスを整える作用があり、

PMSのイライラや身体的症状、更年期障害、乳房痛の緩和に役立ちます。

・皮膚の健康維持・保湿

肌の細胞を柔らかくする作用があり、乾燥肌や乾燥によるかゆみの改善に効果的です。

・抗炎症・免疫機能の調整

炎症をコントロールする作用があり、慢性的な炎症の抑制に寄与します。

・血管収縮の抑制（心血管健康）

血管の収縮を引き起こす物質を調整し、冠動脈のけいれんを抑制するなど

心血管系の健康維持に貢献する可能性が示唆されています。

・抗がん・抗腫瘍効果

細胞内の酸化ストレスを高めることで、

癌細胞の増殖を抑制する効果が研究されています。

Wakaba’s roomの耳つぼダイエットでは

GLAもしっかり摂っていきます。

最後のダイエットをしたい方。

何をやっても痩せない方。

＼初回カウンセリング(60〜90分)&耳つぼ施術は無料です🎁／

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