🟠大人の恋ー失恋や依存が若い頃の恋より辛いわけー

「この歳での失恋はツラすぎる…」

「彼に執着してしまう自分が嫌…」

誰にも言えずに、ひとりで抱え込んでいませんか？

40代、50代を過ぎた大人の恋は、

若い頃とは違う深さや孤独感を伴います。

🔸あなたが苦しいのは……

大人の女性特有の「3つの背景」

1. 「もう後がないかもしれない」という「年齢」に縛られてしまうタイムライン

2. 「友達に恋愛の相談が少し気恥しいずかしい」という孤独や寂しさ

3. これまで仕事や人生を頑張ってきた世代だからこその

「頼り方が分からない」というマインド

若い頃なら、友達と朝まで飲んで愚痴を言えば

スッキリできていたかも知れない。

そして、「若さ」にはそのベースに「また次がある」「時間がたくさんある」という

根拠のない安心感やタイムラインへの肯定感がありました。

40代、50代を過ぎてくると、

周りは家族や仕事、介護などで忙しかったり。

自分の弱音をぶつける場所が減っていることもあるでしょう。

さらに「これが最後の恋かもしれない」という想いが、

執着に形を変えることもあるかもしれません。

感情の拠り所が「彼」という細い一本の糸に

集中してしまうことも、依存に繋がりやすい。

あなたが今苦しいのは、あなたが「ダメな女性」だから、とか。「重い女」だからではなく、

相談できる場所が見つからなかったり、

お一人でその未来への不安や迷いを抱え込んできたから。

🔸彼への依存から抜け出す第一歩は

今の

「不安な自分」や「失恋に苦しむ自分」

「誰にも吐き出せない心の奥のこと」にフォーカスし、

「自分を知ってあげること／認めてあげること」から始まります。

誰にも言えない「孤独の住人」はもう終わりにしましょう。

Wakaba's roomは、誰にも聞かれない完全個室のプライベート空間。

深いお悩みや不安、孤独などに寄り添い、優しく紐解くお手伝いをいたします。

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