🟠初秋に想うことー自己対峙はカウンセラーとー

大切な皆さま、こんにちは🍂

Wakabaです。

9月が折り返しますね。

毎回言っているけれど、早いなー。

置いていかれそうなくらいに時の流れは早く、

自分の年齢よりも子供たちの年齢に驚いたりしている私です。

来年、息子が28になります。

お腹の中にいたのになー、さっきまで。と。

そんな想い。

カウンセラーを始めて14年めになります。

恋愛関係でお悩みのクライアント様が、7〜8割くらいでしょうか。

わたし自身も何度かの結婚や離婚。

傷つけ合い、絶望し、別れ。

そしてまた恋をし。

様々な経験をして今はー16歳ほど歳下の

大切な人と共にいます。

1月に60歳になりましたけれど。

年齢は「生きた証」であり「軌跡」であり、

それ以外の何物でもなく、

それぞれの暮らしや人生の、なんの妨げにも、言い訳にも、自信にもならない。

早く生まれた人は早く年齢を重ね、少し遅れて生まれた人は、少し年齢の数が小さい。

それだけのことだと、今はとてもよく分かります。

私は秋が苦手です。

騒がしかった夏は、ほんの数日秋と鬩ぎ合うが、

あるとき突然にその喧騒を閉ざして秋に、そのバトンを渡す。

秋はそれを受け取る。

ある朝目覚めると途端に、風の向きや空の高さが変わっていてー

あ、秋が来た、と思う。

そのー潔すぎる季節の連なりがーとても苦手、寂しくて。

それと少し、秋は、自分の人生とも重なるようにも思う。

それも寂しさの一端かしら。

カウンセリングは、とても大切な「自己対峙」の時間です。

カウンセリングで行う「自己対峙」は、

自分一人でするとのも、親しい友人に話すのとも全く違っていまして、

プロのカウンセラーに心を委ねることで、

安堵や許容、需要などの、やわらかな感情がたくさん生まれてきて、

心がとても楽になります。

悩んでいる方。

恋が苦しい。

彼の気持ちがわからない。

子供の気持ちが分からない。

これからどう生きたらいいのか。

自分の居場所は？などー

大人特有の「誰にでもは話せないお悩み」はみんな、私に話してください。

心をほどきましょう。

秋間近いこの季節、夏のような秋のような。

季節が移ろう季節って、人の心も移ろいやすいのです。

お話しましょう。

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