所沢リラクゼーション
🟣しなやかな身体と、穏やかな心のためのEMS
年齢を重ねるにつれて、 お身体の些細な変化を感じることはありませんか？ ・以前より疲れやすくなった ・身体のラインが変わってきた ・動くことが少し億劫になった そんな変化を感じたとき、 無理な運動やハードなトレーニングは […]
🟡お身体と心の巡りを整えるリンパマッサージ
なんとなく体が重い。 疲れが抜けにくい。 むくみやすくなった。 そんなふうに感じることはありませんか。 年齢を重ねると 「巡り」が少しずつ変わっていきます。 忙しさやストレス、 運動不足や冷え、 メンタルの低下、 自律神 […]
🟠誰にも話せない悩みを抱えている方へ
年齢を重ねると、悩みは少しずつ変わってきます。 ・体調の変化 ・更年期の不安 ・これからの人生のこと ・家族のこと ・仕事のこと ・人間関係のこと ・恋愛のお悩み 若い頃とは少し違う悩みが増えてくる。 それに伴って、 な […]
🟧カウンセリングにいらしてください
ひとことで「恋のお悩み」と言っても そのお悩みはもちろん、皆さん違っています。 100人いれば100通りの愛し方、感じ方、悩みがあり、 対処の仕方も、 お相手に送る言葉も、何もかもは違っています。 悲しみ 慟哭 辛い 苦 […]
🟠「Wakaba's room」一周年のチラシができました✨
週末、彼と二人で三つ折りにしました。 丁寧に折り目をつけている彼に ありがとうと礼を言うと 心を込めて折ってるよ、と笑うのです。 ありがとう、私もよ、と答えながら、 二人で折った、ささやかなこの1枚のチラシが、 お辛さを […]
🟡恋愛心理①－初頭効果－恋に落ちる最初の6秒
本日からは「恋愛心理」について紐解いていきます。 「恋愛心理学」とは ＊好意のメカニズム ＊男女の価値観の違い ＊自己開示による信頼構築などを主に 社会心理学の観点から恋愛関係を探求する学問・テクニックの総称です。 🟡恋 […]
🔴男性脳・女性脳②−図解−
男女の脳の違いは、その比較がしやすいように たくさんの図に示されています。 そのごく一部をご紹介いたします。 「これ、、ほんとそうよね〜」と ため息が聞こえてきそうです。 ご自分のパートナーはどうでしょうか？ あるいは自 […]
🔴男性脳・女性脳①−男は狩をし、女は家を守った−
🔴はじめに「男性脳」「女性脳」とは？ 男性脳／女性脳。 よく耳にする言葉ではないでしょうか。 男女脳の違いをよく実感できる例として挙げられるのは、夫婦喧嘩。 夫婦喧嘩の際、 男性は、ケンカのキッカケになった物事に対して説 […]
🟠罪悪感、について⑤−カウンセリングのアプローチ手法−
🟠カウンセリングで扱う「罪悪感」の正体 罪悪感は本来、 自分の行動を振り返り成長するための感情ですが、 過度になると「自分は幸せになってはいけない」といった 加害者意識に囚われ、心身に大きな負担になってしまうことがありま […]