オンラインカウンセリング
🌸彼からラインが来ない夜に
彼からLINEが来ない。 忙しいだけかもしれない。 何かあったのかも？ 気づけば何度もスマホを見てしまう。 嫌われたの？ 何か悪いこと言った？ もう気持ちが冷めたの？ 考えても答えは出ないのに、 頭の中は彼のことでいっぱ […]
🌸失恋の傷が癒えないあなたへー過去の自分へのラブレター
40代、50代を過ぎてからの失恋は、 若い頃とは違ってきた「年齢」とも向き合うためか、 後悔の念がより深く、心に突き刺さってしまいがちです。 でも、少し立ち止まって考えてみて。 あの時のあなたは、 彼を困らせたかったわけ […]
🟠わたしの恋をわたしらしく、が大人の恋
気づいたら40代折り返し。 気づいたら50代。 気づいたら60代。 時間は留まることをしません。 これからどう生きていく？ 年齢という数字を前に ふと考えることは無いでしょうか？ 仕事や子育てなどで駆け抜けた若かった私た […]
🟠寂しさで眠れないあなたへー感情デトックスワークー
夜、一人になると、不安、悲しみ、戸惑い、後悔、、、 様々な感情が溢れて眠れない。 孤独な夜を過ごしていませんか？ 頭の中でぐるぐるとネガティブな妄想を膨らませてしまうときは 脳がパニックを起こしているサインです。 そんな […]
🟠恋愛のモヤモヤが消えていく！恋愛カウンセラーと踏み出す「自分を好きになる第一歩」
大好きな彼の一言にいつも一喜一憂してしまう いつも恋がうまくいかないのは、私がダメだから？ 初めてカウンセリングされるとき、 恋愛の中で自分を見失いそうになっているクライアント様が とても多いです。 Wakaba's r […]
🟡恋愛相談に来た方が、自分を責めるのをやめられた話
恋愛カウンセリングに来られる方の多くが、口にする言葉 もちろん、自分を振り返ることは大切です。 けれども、自分を責め続けることと、自分を見つめることは違う。 ある女性も、最初はずっと自分を責めていました。 彼からの連絡が […]
🟡所沢カウンセリングー生きづらさの根っこにある「愛着の傷」と向き合うー
恋愛関係や、人間関係などで 同じような苦しさを繰り返してしまうことはないでしょうか？ 相手からの連絡が少し遅れただけで、見捨てられたような強い不安に襲われる 相手に嫌われるのが怖くて、自分の本音を言えずに尽くしすぎてしま […]
🩷大人の恋のおはなし⑤不倫の恋(1)不倫の恋に落ちる原因
わたくしのサロンにも 配偶者の不倫にお悩みのクライアント様が来られます。 反対に、 ご自身が、不倫の恋にお悩みのケースも もちろんあります。 カウンセラーはジャッジをする立場にはありません。 どのようなお悩みも どのよう […]
🩷大人の恋のおはなし③大人の失恋
失恋の中には、 別れを告げられるケース 別れを告げるケース お互いに離れてしまうケース 死別など、、 様々なパタンがあります。 その時は傷ついてお別れを選んでも、 時間が経った後に、 「別れてよかった」と感じる恋も、もち […]
🩷大人の恋のおはなし②失恋／不倫／依存
40代くらいからの、いわゆる大人の恋愛 における 失恋、不倫、依存などは、 若い頃のそれらとは少し異なる 複雑な背景を持つことが多くて 特に ・自己肯定感の低さ、とか 人生の節目における不安、のようなものなどが 影響しや […]