🟠カウンセラーに求められる3つの基本的態度②無条件の肯定的配慮（Unconditional Positive Regard）

🔶無条件の肯定的配慮（Unconditional Positive Regard）

無条件の肯定的配慮（Unconditional Positive Regard）は

クライアントの言葉や感情を、

善悪の評価や好悪の感情を交えず、「ありのまま、価値あるもの」として受け止める態度です。

＊核心的な意味：「条件」をつけない受容

・価値の条件づけからの解放

　人は通常

「勉強ができたら褒められる」

「良い子にしていれば愛される」という「条件付きの価値観」の中で生きています。

　無条件の肯定的配慮は、そうした社会的評価や条件を一切排除し

　その人の「存在そのもの」を受け入れます。

・非審判的（ノン・ジャッジメンタル）な態度

　クライアントがどれほど倫理的に反すること、

　世間一般的に「間違っている」とされることを語っても、

　カウンセラーは裁判官のように裁いたり、非難したり、

　あるいは無理に褒めたりしません。

＊最大の誤解：「行動への同意」ではない

最も誤解されやすいのは

「相手の言うことや、行うことすべてを肯定・承認する」という意味ではない点です。

・「感情・存在」の受容

　「そうした行動をとってしまった（あるいは、そう考えざるを得ない）あなたの苦しみや背景」を

　ありのまま受け止めます。

・「行動・倫理」の肯定ではな

　例えば、クライアントが「人を傷つけてしまった」と告白した場合

　その「傷つける行為」を素晴らしいと肯定するわけではありません。

　「傷つけずにはいられなかった、その人の激しい怒りや恐怖「心の痛みの存在」を

　そのまま否定せずに受け止めます。

＊なぜ無条件の肯定的配慮が必要なのか？

人は他人から否定や批判を受けると、

自分を守るために防衛的（言い訳をする、本心を隠す、嘘をつく）になります。

・自己防衛を解く

　どんな自分をさらけ出しても拒絶されない（安全な環境である）と確信できたとき

　人は初めて防衛の鎧を脱ぐことができます。

・自己受容の開始

　カウンセラーから無条件に受け入れられる体験を通して、

　クライアントは「こんなダメな自分でも、ここにいていいんだ」と

　自分自身を無条件に受け入れられる（自己受容できる）ようになります。

＊具体例：条件付きの配慮と無条件の肯定的配慮

部下が「任された仕事がプレッシャーで、怖くて逃げ出したいです」と相談してきた場面を想定します。

❌ 条件付きの配慮（ジャッジ・評価）

逃げ出したいなんて、責任感が足りないよ。

期待しているんだから、もっと強くなってくれないと困るな。

ー成果や強さという条件を満たすことだけを求めている。

⭕ 無条件の肯定的配慮（ありのままの受容）

それほど大きなプレッシャーを感じて、

怖くて逃げ出したくなるほど追い詰められているんだね

ー逃げ出したいというネガティブな感情を否定せず、その状態にある部下をそのまま受け止める。ー

結果：部下は「この人は自分の苦しみをそのまま分かってくれた」と感じ、

自分自身を無条件に受け入れられる（自己受容できる）ようになります。

メンタルカウンセリング、いたしましょう。

初回は90分3,300円でお試しできます。

#所沢カウンセリング

#所沢完全個室

#来談者中心療法

#共感的理解

#無条件の肯定的配慮

---