▪︎よくわかっていること
2026年6月3日
思いがけず、昨日 23時近くに彼が訪ねてきた。 彼の体臭と、タバコの匂いが入り混じった 私がこの世界で一番安堵する匂い。 風呂を沸かし、食事の支度をし、 いつもと同じ夜の食卓を囲む。 この ーいつもと同じーということが […]
🟠所沢の恋愛カウンセラー／恋する心の鍛え方 一喜一憂しない恋を
2026年6月3日
・彼からの連絡が減ると、自分の価値が下がったように感じてしまう ・一緒にいるときはあんなに愛されているのに、離れると急に宙ぶらりんで不安になる 大人の恋だからこそ。 相手を深く想うあまり。 日々の小さな変化に心が激しく一 […]
🟧所沢カウンセリングルーム／Hello! June!
2026年6月1日
皆さま、こんにちは。 6月になりましたね。 夏が来る一歩手前の6月。 乱れがちな心・お身体を Wakaba's roomで整えてまいりましょう。 お気持ちが沈む方。 不安感や孤独感、虚無感などを感じる方。 恋がうまくいか […]
🟠自己肯定感が上がらない、と感じるのはなぜ？大人の女性が陥る心の罠と本当の自立
2026年5月29日
本を読んだり、ワークを試したりしているのに、どうしても自己肯定感が上がらない…… 表向きには明るく振る舞えても、いつも不安や孤独を感じる カウンセリングの中で、多くの大人女性からこのような切実なお悩みを伺います。 なぜ、 […]
🔴恋がなぜ必要なのか
2026年5月22日
恋なんてしなくても 生きてはいける。 ひとりでも、 ご飯は食べられるし、仕事もできる。 誰かを好きにならなくても、毎日は過ぎていく。 それでも人は、恋をする。 なぜなのでしょう。 きっと恋は、 「誰かに愛されたい」のでは […]
