所沢ダイエット
🔴Wakaba's roomの耳つぼダイエットに欠かせない栄養素⑦ミネラル
Wakaba's roomの耳つぼダイエットで 皆さまに摂っていただいている大切な「栄養素」そのお話をしています。 本日はミネラルについて ミネラルは ・骨・歯の構成 ・神経や筋肉の機能調整 ・代謝促進など 身体の機能を […]
🔴Wakaba's roomの耳つぼダイエットに欠かせない栄養素③ビタミンC
Wakaba's roomの耳つぼダイエットで 皆さまに摂っていただいている大切な「栄養素」そのお話をしています。 本日はビタミンCについて ビタミンC（アスコルビン酸）は、強力な抗酸化作用で細胞の老化を防ぎ、 肌のハリ […]
🟣しなやかな身体と、穏やかな心のためのEMS
年齢を重ねるにつれて、 お身体の些細な変化を感じることはありませんか？ ・以前より疲れやすくなった ・身体のラインが変わってきた ・動くことが少し億劫になった そんな変化を感じたとき、 無理な運動やハードなトレーニングは […]
🟡ダイエットになぜ水が必要か
👗ダイエットに水が必須な4つの理由 🟡代謝の向上 🟡老廃物の排出（デトックス） 🟡便秘・むくみ改善 🟡食欲抑制の4つです。 十分な水分は血液循環を良くして脂肪燃焼効率を高め、 デトックス効果で痩せやすい体内環境を整えます […]
🔴結果の出る、人生最後のダイエットを
先日、サロンのお客様とワインバーへ🍷 当サロンの耳つぼダイエットで、 この日9.8kgのダイエットに成功しました✨ この夜はそのお祝いも兼ねての二人飲み🍷 おつまみも、ピクルスやお刺身、鶏肉など、ヘルシーなものを選び、 […]
🟪 食べすぎの80%は“感情”−diet×感情ケア−
🟪 食べすぎの80%は「感情」 「また食べすぎちゃった」 そう感じて、落ち込んでしまう方はとても多いです。 サロンでお話を聴いていますと、 食欲の奥にあるのは“空腹”だけではなくて、 気持ちの揺れや疲れ、満たされなさであ […]
🟪 耳つぼは「食欲」だけではなく「情緒」にも効くお話
🟪 メンタルに効く耳つぼダイエット そんなご相談をよく受けます。 色々とお話を聴いていますと そこにあるのは「空腹」だけではなくて 心の疲れ・寂しさ・緊張・我慢などが原因のとが とても多いのです。 🟪 食欲は、心のサイン […]
🟥 リンパマッサージのメニューを追加いたしました
皆さま、こんにちは。 いつも「Wakaba's room」にお越しいただき ありがとうございます。 サロンに来てくださる皆さまに、もっと デトックス&リフレッシュ&リラックスしていただきたくて この度、リ […]
🍁耳つぼジュエリー💎の魅力
耳には、全身につながるつぼがたくさん在り そのつぼを刺激することで 「美容・健康・リラクゼーション」まで幅広い効果が期待できます。 耳つぼジュエリーは、を刺激する小さな宝石のよう。 オシャレを楽しみながら、体調もケアする […]
🍂食欲の秋を味方につける🍂
食欲が増える季節だからこそ、 耳つぼで“食欲コントロール”を始める絶好のタイミングです🙆♀️ 本気で10〰️15キロ落としたい方✨️耳つぼダイエット、ぜひお試しください🌱🩷♾️ ✨無理な食事制限や激しい運動は不要。 ✨ […]