所沢カウンセリング
🟧アダルトチルドレン③回復へのステップ
🔹回復へのステップ アダルトチルドレンを回復していくための 具体的なステップをご紹介します。 🔹自己理解／過去の喪失を探る 🔹新しいスキルを学ぶ 🔹家族との関係性を見直す 🔹専門家支援の活用 🔹自助グループ・当事者会に […]
🟧アダルトチルドレン②特徴
🔷 アダルトチルドレンの特徴 🔹次回は、アダルトチルドレンからの回復へのステップについて 自分もそうかな 私もそうかも、、と想う方。 お辛い方はお話聴かせてください。 解決いたしましょうね。 カウンセリングには 大きな力 […]
🟧アダルトチルドレン①原因
🔷アダルトチルドレンとは 「アダルトチルドレン」とは 幼少期の、人間形成がなされるために一番大切な時期に、 安心・安全な家庭環境で育つことができない環境に在り、 それが原因で心に傷を負ったまま大人になったため、 人間関係 […]
🟪 「6つの恋愛スタイル」(4)ラブスタイル診断
「6つの恋愛スタイル」 ご自身がどのタイプなのかは、これまでの記事を読んでくださった方は なんとなくわかるのではと思いますが、 診断ができるサイトがありますので ご紹介しておきます。 自分の恋愛パタンを知ることで 自分の […]
🟪 「6つの恋愛スタイル」(3)混合型3スタイル
本日は「6つの恋愛スタイル」の混合型の3つをご紹介します。 🟥 マニア (Mania)：強迫的・狂気的な愛（アモーレ✖️ルーダス） ・情熱と駆け引きが混合した、やや狂気的なタイプ。 ・強迫的で依存的な愛。激しい感情の起伏 […]
🟪 6つの恋愛スタイル(2)基本形3スタイル
🟥 アモーレ型(エロス) ：情熱的でロマンチックな愛 ・一目惚れなど、外見的な魅力に強く惹かれる傾向があり、親密な関係を築きたがる。 ・恋愛を至上のものと考えていてロマンチックな考えや行動をとる。 ・運命を感じやすく直観 […]
🟧 【特集】彼からの連絡が減ったー不安なときどうしてる？ー
🟦 彼氏からの連絡が減って不安なときどうしている？ 付き合いはじめた当初は毎日のように連絡を取っていたのに、 少しずつ連絡が減ってくると、 どうしても不安に感じてしまいます。 そのようなときはどのように対処しているのか、 […]
🟧「遠い過去の傷」が「今の人間関係」に影響するのはなぜ？
🌙人との出会い 私たちは生きている中で、 いろいろな人たちに出会います。 そのたび無意識に、「心のどこか」「心の何か」は動いていて、 嬉しかったり、傷ついたり、守ろうとしたり… その些細で、ー自分では気づくことさえないー […]
🟧 自己否定が消えない原因と抜け出す方法
「自己否定」って「悪いクセ」みたいに 気づいたら出てきてしまう。 そんなことありませんか？ 「どうせ自分なんか。」 口癖になったりしていませんか？ この「自己否定感」 頑張ったって消えない。 そんな方が、実はとても多いの […]
🟧 不安が止まらない人の特徴と対処
🔸不安でたまらない人の特徴 「不安でたまならい…」 そんなとき、私たちの心と身体には いくつかの共通したサインが出ています。 では、 不安でたまらない時、 私たちはどうすればいいのでしょうか？ 🔸不安でいられない、、そん […]