所沢リンパマッサージ
🟨リンパマッサージがほぐすもの
「リンパマッサージ」というと、 「むくみや疲れを取るケア」というイメージを持たれる方が多いかもしれません。 もちろんそれはそうなのですが、 リンパマッサージが緩めているのは お身体だけではないのです。 やさしく触れられ […]
🟪 食べすぎの80%は“感情”−diet×感情ケア−
🟪 食べすぎの80%は「感情」 「また食べすぎちゃった」 そう感じて、落ち込んでしまう方はとても多いです。 サロンでお話を聴いていますと、 食欲の奥にあるのは“空腹”だけではなくて、 気持ちの揺れや疲れ、満たされなさであ […]
🟦 忙しい毎日に、お肌を戻す小さな習慣
🟦 夜の「ながら保湿」を習慣に 一日が終わる頃 お身体よりも疲れているのは、お肌かもしれません。 乾燥、くすみ、ごわつき。 それらはスキンケア不足というよりも 「向き合う余白」が足りないサインであることが多いのです。 そ […]
🟦 季節のお手入れ：冬におすすめのスキンケア
冬になると、 「急に肌がごわつく」 「化粧水が入っていかない感じがする」 そんな声をよく聞くようになります。 それもそのはず。 冬の肌は、一年でいちばん過酷な環境にさらされています。 🟦 冬の肌は、想像以上に乾いている […]
🟦 完全個室で叶う“自分時間”
― 40代からの贅沢な癒し体験 ― 忙しさに追われる毎日の中で、「一人になりたい」と思うことはありませんか。 誰にも気を遣わず、役割も肩書きも外して、ただ“自分に戻る時間”。 40代からの癒しは、にぎやかさや派手さではな […]
🟦 心が疲れていると、お肌も疲れてしまう
気づかないのですが、心の疲れは お肌にも影響を与えることがあります。 身体に映ってしまう、と言う感じでしょうか。 鏡を見たとき、 「なんだかさみしい顔してるな」とか 「輪郭がぼやけて見えるかも」 そんな日はありませんか？ […]
🟥 リンパマッサージのメニューを追加いたしました
皆さま、こんにちは。 いつも「Wakaba's room」にお越しいただき ありがとうございます。 サロンに来てくださる皆さまに、もっと デトックス&リフレッシュ&リラックスしていただきたくて この度、リ […]
🟦 疲れ顔の正体は“心のSOS”／鏡の中の変化は、内側の声。
最近、鏡を覗くとなんとなく、顔が疲れて見える、、、。 そんな時、実はお肌より 心が先に悲鳴を上げていることがあります。 心にストレスが溜まると 🔹表情筋がこわばる 🔹呼吸が浅くなる 🔹血流が落ちる 🔹顔色がくすむ このよ […]
🍂乾燥するお肌の守り方−お肌に愛を−
一気に秋は、冬へと加速していきますね。 夏の紫外線から、秋冬の空気の乾燥。 お肌はいつも晒されています。 特にお顔はいつも、表に出ているので 大切にケアしてあげましょう。 ケアしてあげれば きちんと応えてくれます✨ この […]
🍂垢抜け−お肌も・ファッションも・そして心も−
🍃「垢抜ける」とは？ 最近「垢抜け」というフレーズを よく耳にします。 元来の意味は 「容姿や態度、雰囲気が洗練され 野暮ったさや生活感が抜け おしゃれでスマートになること。」 この「垢抜け」 これは単に、外見を飾るだけ […]