🟥耳つぼダイエット
🟪 食べすぎの80%は“感情”−diet×感情ケア−
🟪 食べすぎの80%は「感情」 「また食べすぎちゃった」 そう感じて、落ち込んでしまう方はとても多いです。 サロンでお話を聴いていますと、 食欲の奥にあるのは“空腹”だけではなくて、 気持ちの揺れや疲れ、満たされなさであ […]
🟪 耳つぼは「食欲」だけではなく「情緒」にも効くお話
🟪 メンタルに効く耳つぼダイエット そんなご相談をよく受けます。 色々とお話を聴いていますと そこにあるのは「空腹」だけではなくて 心の疲れ・寂しさ・緊張・我慢などが原因のとが とても多いのです。 🟪 食欲は、心のサイン […]
🟪 メンタルも整えながらダイエット〜心と体の深い関係〜
🟪 ストレス太りは“心の炎症” 「食べすぎてしまう」 「間食がやめられない」 「痩せたいと思っているのに、なぜか太っていく」 そんな時、私たちはつい 「意志が弱いから」 「自分がだらしないから」 そうやって自分を責めてし […]
🍂心が冬支度を始める季節に
少し切ない秋です。 心もそれに付随して、なんとなく 寂しさを感じやすい。 いつもは気にせずいられることが なぜだかいつもより気になってしまったり。 空気の乾燥に伴い、 お肌も少しくすみがちだったり。 暑い夏が過ぎ、自然食 […]
🍂食欲の秋こそ・耳つぼダイエット
心も体も、自然に整えるダイエットを✨ ⸻ 🍎秋はつい食べすぎてしまう季節…🍠 でも「我慢」ではなく「整える」ことで、 無理なく理想の体へ🌹 『Wakaba’s room』の耳つぼダイエットは、 心と体のバランスを整えなが […]
🍁ホルモンと自律神経とダイエット
耳つぼで、 ホルモンと自律神経を整えながら、 “我慢しないダイエット”始めませんか？✨️ ⸻ 年齢を重ねると代謝やホルモンバランスの変化で、 「前と同じ生活なのに体重が減らない」 と感じる方が増えます。 そのままにしてお […]
🍁最後のダイエットしましょう
🌹耳つぼで「食欲」と「自律神経」を整える「Wakaba's room」のダイエット✨️ 食事制限より“整える”を大切に。 耳つぼで食欲と自律神経にアプローチし、戻りにくい体へ。 ⭐️初回は、無料カウンセリング&体 […]
🍁40代からの・絶対成功する耳つぼダイエット
🍁40代からの“痩せにくさ”感じていませんか？ 「Wakaba's room」の耳つぼダイエットは、 🩷お薬や、過度な運動に頼らない 🩷耳つぼ施術は週1〰️2回✨毎回お腹の揉み出し付き✨️ 🩷目標・ご予算などに合わせ、4 […]
🍂食欲の秋を味方につける🍂
食欲が増える季節だからこそ、 耳つぼで“食欲コントロール”を始める絶好のタイミングです🙆♀️ 本気で10〰️15キロ落としたい方✨️耳つぼダイエット、ぜひお試しください🌱🩷♾️ ✨無理な食事制限や激しい運動は不要。 ✨ […]
🍃努力は必ず、あなたの輪郭を変えていく
耳から始まる、本気のボディチェンジ 「5kgから15kgの減量を、健康的に叶える耳つぼダイエット」 ただ細くなるだけではなく、健康的で軽やかな身体を。 耳つぼダイエットは、食欲や代謝に関わるツボを優しく刺激し、 身体の内 […]