虚無感
🟧「虚しさ・虚無感」の本性
2026年1月27日
虚しさはや虚無感は、 何も感じていない状態に見えてくることがあります。 実際には、 感じすぎた心が、少し休もうとしている状態とも言えるかと思います。 たくさん考えて、 たくさん期待もし、 たくさん気を張ってきたあとに。 […]
🍁心が疲れたとき、どうしていますか？
2025年10月22日
誰かに話すこと。それは「解決」よりも先に 「安心」を取り戻すための時間です。 「Wakaba's room」は、答えを急がず 心の声を一緒に整理していきます。 涙も、沈黙も、ぜんぶ大丈夫。話すことで、心はちゃんと動き出し […]
🍂ほぐして整えるこころ
2025年10月20日
カウンセリングは お悩みを解決する“技術”ではなく 心に寄り添い、 ほぐし、整えるお時間です。 誰かに話すだけで 心は軽くなることがあります。 ここは、誰にも言えない想いを 安心して置いていける場所。 ゆっくり深呼吸をし […]