所沢恋愛カウンセリング
🟧 年末年始のお身体とメンタルの整え方
年末年始は、 「ゆっくりできるはずの時間」であるはずなのに、 実は「心と体が乱れやすい時期」でもあります。 仕事納め 大掃除 おせちやお料理を作ったり ご家族との時間 夫の実家への帰省 人付き合い イベント 食生活の変化 […]
🟧 なぜ“自分時間”が必要なのか
「なんとなく疲れが抜けない」 「寝てもスッキリしない」 「理由はないのに、気持ちが沈むことがある」 そんな感覚を抱えながらも、 多くの女性はそれを「年齢のせい」「気のせい」「私が弱いから」などと 片づけてしまいがち。 で […]
🔶1日2名様限定のこだわり — わたしの想い
「どうして1日2名様限定なのですか？」 と、訊かれることがあります。 私のサロンは、 施術をして終わり。 話を聴いて終わり。 お時間が来たら終しまい、 にはしたくない。 お客様や、クライアント様、お一人おひとりの 呼吸の […]
🟧 疲れがとれないあなたへ — 「何も考えない時間」が必要な理由
「しっかり寝ているのに疲れが抜けない」 「休んでいるはずなのに、だるさが残る」 そんな感覚を抱えたまま、毎日をやり過ごしていませんか。 実はその疲れは、 身体ではなく「心が休めていないサイン」かもしれません。 🟧 私たち […]
🟧 失恋から立ち直りたいあなたへ
失恋は、「恋を失うこと」 それだけではなくて、 心の拠り所を一時的に失う体験でもあります。 涙が止まらなくなる 何も手につかなくなる 自分を責めてしまう あるいは、相手を責めてしまう、、 それらはみんな、醜くも情けなくも […]
🟧 心乱れる夜に🌙恋愛カウンセリングの勧め
皆さま、こんばんは。 暮れてゆく一年。 長く暑かったあの夏の日さえも。 なぜ、過ぎてしまった日々はみな 懐かしさに変わるのでしょうね。 年齢のせいかしら？ 私のセッションにいらっしゃるクライアント様は 恋愛のお悩みの方が […]
🟧 ゲシュタルトの祈り−You're you.I'm me.という考え方。
「ゲシュタルトの祈り」とは、 ドイツの心理学者フレデリック・S・パールズ（1893～1970年）がローラ夫人と共に創設した 「ゲシュタルト療法」で使われる「祈り」のこと。 私は私のために生き あなたはあなたのために生きる […]
🟪無料恋愛診断🟪 lovetype16(ラブキャラ64)
SNSで最近、大流行している 無料恋愛診断Lovetype16 がさらに 恋愛診断Love type64 に進化しましたね。 もうチェックされた方も多いのではと思います✨ この診断は、 性格や価値観に基づいて恋愛のタイプ […]
🟪 「6つの恋愛スタイル」(4)ラブスタイル診断
「6つの恋愛スタイル」 ご自身がどのタイプなのかは、これまでの記事を読んでくださった方は なんとなくわかるのではと思いますが、 診断ができるサイトがありますので ご紹介しておきます。 自分の恋愛パタンを知ることで 自分の […]