所沢恋愛カウンセリング
🟠罪悪感、について③−消すためのメソッド−
🟠罪悪感を消すための4つの方法 🟠罪悪感の原因を分析する 罪悪感を抱くようになったきっかけや原因を冷静に考え、 向き合うことから始めます。 きっかけや原因が曖昧なままだと、 対処することが難しくて、漠然とした負担感や辛さ […]
🟠罪悪感、について②−罪悪感を抱きやすい人−
🟠罪悪感を抱きやすい人の3つの特徴 罪悪感を抱きやすい人には、以下のような特徴があります。 🟠責任感・正義感が強い 罪悪感を抱きやすい人は、責任感・正義感が強い傾向があります。 責任感や正義感が強いと 「こうなったのは自 […]
🟠罪悪感、について①−罪悪感とは？–
過去の行動に対する後悔や、自責の念が、 心に重くのしかかることはありませんか？ 罪悪感の正体やその役割、罪悪感を充ちやすい人の特徴や 罪悪感の手放し方など、ご紹介していきます。 罪悪感と向き合い、前向きに生きるためのヒン […]
🟨Hello! February!!
恋がお辛い方 生き辛さを感じる方 話したいと思う方、、、 どうぞお越しください。 ⸻ #所沢カウンセリング #虚しさと向き合う #カウンセリングしましょう #感情のコントロール
🟧感情が溢れてしまう前に
🟧限界がくる前に、心を言葉にしてあげて 感情が大きく揺れるとき、 その前には、必ず小さなサインがあります。 それらは、心が発している「そろそろ気づいて」というサイン。 感情は、突然溢れて爆発するものではなく、 静かに、少 […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑧ー自分軸と、幸せなパートナーシップー
彼からの Lineが途絶えた。 彼と話したい。 怒らせたり、喧嘩したり 言いたいことが言えないような話し合いではなく、 お互いに理解し合いたい。 心からそう願うのでしたら 🔶自分は何が辛いのか🔶どうしてもらえたら嬉しいの […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑦愛する彼と「深く話し合える自分」に
さてここまで 「彼からの Lineが途絶えた」というタイトルで 書いてきました。 今日からがその本題。 わたしがお伝えしたかったことの真髄に入っていきます。 彼からの Lineが来なくなって、 不安な気持ちになっていると […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑥ー彼氏が返事をしたくなる Lineとはー
Lineが来なくなったときのあなたの対応次第で 彼の反応は大きく違ってきます。 彼が、思わず返事をしたくなる Lineをupしますので ぜひ活用してみてください。 🟧 体調を気遣う Lineが来なくなった原因がはっきりし […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑤ー途切れない Lineのコツー
せっかく彼から Lineがきても、 やりとりが続かなかったり、 返信が途切れてしまうこともあるでしょう。 Lineのやり取りを途切れさせないためのコツを いくつか紹介してみましょう。 🟧 夜遅くの返信は無理せず、次の日に […]