所沢完全個室
🟩 耳のつぼは、心と繋がっている−ジュエリーの勧め💎−
私たちの身体は、心の状態とも とても密につながっています。 特に耳は、全身につながり、司令を司る 300ヶ所以上のつぼがぎゅっと集まった場所で、 私たちの心にとても大切な自律神経とも 深い関わりを持っています。 たとえば […]
🟧 不安が止まらない人の特徴と対処
🔸不安でたまらない人の特徴 「不安でたまならい…」 そんなとき、私たちの心と身体には いくつかの共通したサインが出ています。 では、 不安でたまらない時、 私たちはどうすればいいのでしょうか？ 🔸不安でいられない、、そん […]
🟨メンタルカウンセリング−クライアント様からのLine💌−
昨年9月から 恋愛カウンセリングでセッションしているクライアント様。 恋人の気持ちを優先するあまり だんだんに、自分の言いたいことが言えなくなってしまい 吐き出せないお気持ちをいつも Lineで聴かせていただきながら そ […]
🟧悩みが消えないのはなぜ？脳と感情
🔸悩みが消えない本当の理由（脳と感情の仕組み） 私たちは 「悩みをなくしたい」 「心を軽くしたい」と願いながら 同じ悩みや、不安や、モヤモヤから なかなか逃れることができません。 なぜなのでしょう？ 実はこれ、意思が弱い […]
🩷大人の恋のおはなし⑦恋を持続させる11のポイント
皆さまの大切な恋。 それぞれに様々な経験をされ、 大人になってから出会い、 恋に落ちたお二人。 ずっと二人で、幸せな恋の渦中に在るための 11のポイントを書いておきます🫶 (1)パートナーを尊重する 大人の恋愛では パー […]
🩷大人の恋⑥そもそも「大人の恋」って？
🫶大人の恋とは。 「大人の恋」とは？ 精神的に成熟した大人たちが 互いを尊重し、自立した関係を築く恋のこと、と言えるでしょうか。 若い頃のような、依存や嫉妬などの感情に振り回されず、 信頼関係に基づいた 落ち着きや安らぎ […]
🩷大人の恋のおはなし⑤不倫の恋(2)5つのサイン
🌹あなたのパートナーは大丈夫？不倫の恋の5つのサイン 1.残業や休日出勤・出張・外出が増えた 2.服装や身だしなみを気にするようになった 3.急に優しくなった・よそよそしくなった 4.携帯・スマホを手放さなくなった 5. […]
🩷大人の恋のおはなし⑤不倫の恋(1)不倫の恋に落ちる原因
わたくしのサロンにも 配偶者の不倫にお悩みのクライアント様が来られます。 反対に、 ご自身が、不倫の恋にお悩みのケースも もちろんあります。 カウンセラーはジャッジをする立場にはありません。 どのようなお悩みも どのよう […]
🩷大人の恋のおはなし④恋愛依存
♡恋愛依存とは 恋愛依存とは、 パートナーとの関係性や、 パートナーからの愛情に、 自分の価値を委ねてしまい 精神的な安定を、パートナーに依存してしまう状態を指します。 恋愛がうまくいかないと、強い不安を感じてしまい、 […]
🩷大人の恋のおはなし②失恋／不倫／依存
40代くらいからの、いわゆる大人の恋愛 における 失恋、不倫、依存などは、 若い頃のそれらとは少し異なる 複雑な背景を持つことが多くて 特に ・自己肯定感の低さ、とか 人生の節目における不安、のようなものなどが 影響しや […]