Hello! September!

皆さま、こんにちは。

いつも「Wakaba's room」にお越しいただき

ありがとうございます✨

9月ですね。

猛暑の9月。

早いなぁ、、、。

皆さまのご体調、心のご様子はいかがでしょうか。

暑い暑いと言っていても

季節は巡っている。

今年の紅葉はどうかしら？

美しく色づくかしら？

幾つくらいになった頃からだっただろう

春の桜よりも

秋の錦秋に心揺れるようになったのは。

それはきっと、

なんとなく

自分に重なるような。

自分自身に。

そんな想いで、秋の堕ちゆく寸前の

最後の煌めきを見上げるようになった。

時間には限りがある。

ずっと、ここに留まっていることはできない。

胸に抱いていた子供らも、いつの間にか巣立ち、

気づけば母は、とっくに亡くなり、

こんな日々を想像せずに生きた、若い時代の

己の無知を感じたり。

「秋」という響きは少し切なくて

私は秋が苦手。

冬になれば、諦めがつくのに、と

毎年思っている。

この季節は、メンタルが下がりやすい季節でもあります。

「季節鬱」という言葉があるけれども、

この

夏から秋への

動から静への、

喧騒から静寂への、季節の連なりは、

人の心にも些細な影を落とすことがあります。

動物たちが、季節を察知して

冬支度を始めるように、、、

私たちもこの時期に

メンタルを整えてまいりましょう。

お辛いことは「聴いてもらう」

これが一番です。

否定されずに

受け容れられながら、

ただ一人の自分、

ありのままの

誰かの妻とか母とか

企業戦士とか

そのような肩書きをいっとき、下ろして。

その悲しみや苦悩

後悔、不安、孤独。

何もかもを私が聴きます。

そして受容し、整理して

共に、そのお辛いお悩みから解放され

辛さを手放せるところまで

寄り添い、共に歩きます。

心ほどくカウンセリング

どうぞお越しください。