・不安
🟧 自己否定が消えない原因と抜け出す方法
2025年11月28日
「自己否定」って「悪いクセ」みたいに 気づいたら出てきてしまう。 そんなことありませんか? 「どうせ自分なんか。」 口癖になったりしていませんか? この「自己否定感」 頑張ったって消えない。 そんな方が、実はとても多いの […]
🟧 不安が止まらない人の特徴と対処
2025年11月26日
🔸不安でたまらない人の特徴 「不安でたまならい…」 そんなとき、私たちの心と身体には いくつかの共通したサインが出ています。 では、 不安でたまらない時、 私たちはどうすればいいのでしょうか? 🔸不安でいられない、、そん […]


