🟧 サロンで過ごす時間の特別
日常の中で 「誰にも気を遣わずに過ごせる時間」って 意外と少ないものです。 家にいても、 外にいても、 どこかで役割を背負っていたり、 誰かの期待を無意識に引き受けていたり。 サロンでお過ごしいただくお時間は、 ただ一人 […]
🟦 忙しい毎日に、お肌を戻す小さな習慣
🟦 夜の「ながら保湿」を習慣に 一日が終わる頃 お身体よりも疲れているのは、お肌かもしれません。 乾燥、くすみ、ごわつき。 それらはスキンケア不足というよりも 「向き合う余白」が足りないサインであることが多いのです。 そ […]
🟧 未来が見えなくて不安な時の心のケア
未来が見えないと人の心は 今ではなく「まだ起きていない何か」に引きずられやすい。 そしてその「何か」は、ほとんどの場合、 実際に起きるのではなく、 想像の中のネガティブな未来予想なのです。 🟧 不安は「未来を見ようとする […]
▪︎雪混じりー恋の神さまー
朝はキリッと晴れていたのだけれど。 夜から雪予報。 雪が降ったら、今夜は会えないので 明日の朝の待ち合わせになる私たち。 灰色になった天空を見上げて 訊ねた。 神さま、 恋の神さま、 私たちの恋が熱すぎるから 雪を降らせ […]
🟪 耳つぼは「食欲」だけではなく「情緒」にも効くお話
🟪 メンタルに効く耳つぼダイエット そんなご相談をよく受けます。 色々とお話を聴いていますと そこにあるのは「空腹」だけではなくて 心の疲れ・寂しさ・緊張・我慢などが原因のとが とても多いのです。 🟪 食欲は、心のサイン […]
▪あなたを知る前には戻れない
出会う前にお互い 長い長い時間があった。 それまで私は、 k無しで生きていたし 彼は私を知らずに生きてこられていた。 けれども。 kを知ってからは。 あなた無しでは到底 生きられなくなってしまったのは なぜかしら。 互い […]
▫︎Hello,New Year!! Hello,January!
「Wakaba's room」は相変わらず 不定休でお仕事させていただいています。 メンタルカウンセリングは、これまで通り 🟧 夜遅くでも。 🟧 予約サイトがお休みになっていても。 できるだけ、クライアント様のお気持ちに […]
▫︎暮れゆく年の瀬に
2025年。 子ども達と離れ一人 埼玉に引っ越して、 小さな小さなサロンを春にオープンし、 ホームページの更新も インスタも Googleも 集客の仕方さえも分からぬまま。 それでも、この 小さな舟は漕ぎ出している。 リ […]
