2026年1月
🟪 食べすぎの80%は“感情”−diet×感情ケア−
🟪 食べすぎの80%は「感情」 「また食べすぎちゃった」 そう感じて、落ち込んでしまう方はとても多いです。 サロンでお話を聴いていますと、 食欲の奥にあるのは“空腹”だけではなくて、 気持ちの揺れや疲れ、満たされなさであ […]
🟦 更年期世代のお肌と心に— Wakaba's roomだからできること
「更年期と」いう言葉を聞くと、 体調不良や気分の落ち込み、肌の衰えなど 少し重たいイメージを持つ方も多いかもしれません。 実際に、この世代を生きている女性たちと向き合っていると、 いつも思います。 更年期は「閉じてゆく時 […]
🟧 涙が止まらない日の対処法
理由ははっきりしないのに。 なぜか涙が止まらない日。 ありませんか？ 何か具体的な、悲しいことがあったのではない。 けれども、ふとしたときに 胸の奥がいっぱいになる。 気づいたら、涙がこぼれている。 心がたくさんのことを […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑧ー自分軸と、幸せなパートナーシップー
彼からの Lineが途絶えた。 彼と話したい。 怒らせたり、喧嘩したり 言いたいことが言えないような話し合いではなく、 お互いに理解し合いたい。 心からそう願うのでしたら 🔶自分は何が辛いのか🔶どうしてもらえたら嬉しいの […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑦愛する彼と「深く話し合える自分」に
さてここまで 「彼からの Lineが途絶えた」というタイトルで 書いてきました。 今日からがその本題。 わたしがお伝えしたかったことの真髄に入っていきます。 彼からの Lineが来なくなって、 不安な気持ちになっていると […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑥ー彼氏が返事をしたくなる Lineとはー
Lineが来なくなったときのあなたの対応次第で 彼の反応は大きく違ってきます。 彼が、思わず返事をしたくなる Lineをupしますので ぜひ活用してみてください。 🟧 体調を気遣う Lineが来なくなった原因がはっきりし […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた⑤ー途切れない Lineのコツー
せっかく彼から Lineがきても、 やりとりが続かなかったり、 返信が途切れてしまうこともあるでしょう。 Lineのやり取りを途切れさせないためのコツを いくつか紹介してみましょう。 🟧 夜遅くの返信は無理せず、次の日に […]
🟧 彼からの連絡が途絶えた④ーNG行動とは？ー
彼から毎日来ていたLineが来なくなれば、 もちろん不安になってしまうところですが そんな時でも、やってはいけないNG行動がいくつかあります。 🔷一方的にLINEを送り続ける 毎日来ていたLineが来なくなったからと、 […]