2025年12月

▪︎my love story
▪︎育まれ・迸る

私たちは、会えない朝と夜に 長いLineを送り合う。 いや、 贈り合う。 大概、800文字 ー原稿用紙2枚ーくらいのLineを 日に2回ずつ。 それは日毎の二人の恋文。 丁寧に綴られたその kの紡ぐ文字たちは、 いつもあ […]

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🟧 大人の愛着障害②−症状と対応−

🔶愛着障害の症状 幼少期の愛着形成不全は、大人になってからも影響を及ぼします。  特徴として、他者への不信感や過度な依存、自己否定、他者との適切な距離を保つことの難しさ、 アイデンティティの確立困難などが挙げられます。 […]

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▪︎my love story
▪︎trust and gift.

明日の夜、来てくれるのですって。 来週末まで忙しいと言っていたんだけれど。 kは、「行っていい?」と言わない。 「金曜、行けるよ」 「待ち遠しい」と 断定語でくる連絡。 そこにはkの 私への100%の信頼が隠れていて。溢 […]

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🟧 大人の愛着障害①

🔶大人の愛着障害とは 幼少期の養育者との間に愛着関係(心理的な結びつき)をうまく築けなかったことが原因で発症する精神疾患です。 対人関係や情緒面に大きな影響を及ぼし、 大人になってからも 情緒や対人関係、感情のコントロー […]

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▪︎my love story
▪︎Question I can never ask you.

男はいつも最初の恋人になりたがり女は誰も最後の愛人でいたいの これはユーミン。 先日娘から 「ママが恋をするのは何年振り? てか、初めてじゃない? 初めてそんなママを見ている気がする。」 と言われた話を今日 kにLine […]

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🟪無料恋愛診断🟪 lovetype16(ラブキャラ64)

SNSで最近、大流行している 無料恋愛診断Lovetype16 がさらに 恋愛診断Love type64 に進化しましたね。 もうチェックされた方も多いのではと思います✨ この診断は、 性格や価値観に基づいて恋愛のタイプ […]

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🟧アダルトチルドレン③回復へのステップ

🔹回復へのステップ アダルトチルドレンを回復していくための 具体的なステップをご紹介します。 🔹自己理解/過去の喪失を探る 🔹新しいスキルを学ぶ  🔹家族との関係性を見直す 🔹専門家支援の活用 🔹自助グループ・当事者会に […]

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▪︎my love story
▪︎うねり

8時から17時まで仕事した後 3時間仮眠をし 20時から翌5時まで仕事をし 3時間仮眠をしてまた 8時から働くという。 愉しんでいるようにさえ見えてしまう kのwork schedule。 いつも長いLineをくれる彼に […]

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🟧アダルトチルドレン②特徴

🔷 アダルトチルドレンの特徴 🔹次回は、アダルトチルドレンからの回復へのステップについて 自分もそうかな 私もそうかも、、と想う方。 お辛い方はお話聴かせてください。 解決いたしましょうね。 カウンセリングには 大きな力 […]

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▪︎my love story
▪︎サイドミラー

kは、その日の段取りに合わせ 朝の4時や、 6時などに起きて 仕事に向かう。 朝はフルーツしか食べない人なので 私は彼のアラームより15分ほど早起きをして ー寒がりの彼のためー リビングを急速暖房し、 珈琲を落とし、 フ […]

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