2025年12月
🟧 失恋から立ち直りたいあなたへ
失恋は、「恋を失うこと」 それだけではなくて、 心の拠り所を一時的に失う体験でもあります。 涙が止まらなくなる 何も手につかなくなる 自分を責めてしまう あるいは、相手を責めてしまう、、 それらはみんな、醜くも情けなくも […]
🟧 感情のコントロール
🟧 泣ける人は強い人 「感情のコントロールができないんです」 カウンセリングの中で よく耳にする言葉。 すぐに泣いてしまう。 怒りが抑えられない。 不安で胸がいっぱいになる。 感情が溢れて、自分でも扱いきれない。 そんな […]
🟦 完全個室で叶う“自分時間”
― 40代からの贅沢な癒し体験 ― 忙しさに追われる毎日の中で、「一人になりたい」と思うことはありませんか。 誰にも気を遣わず、役割も肩書きも外して、ただ“自分に戻る時間”。 40代からの癒しは、にぎやかさや派手さではな […]
🟦 心が疲れていると、お肌も疲れてしまう
気づかないのですが、心の疲れは お肌にも影響を与えることがあります。 身体に映ってしまう、と言う感じでしょうか。 鏡を見たとき、 「なんだかさみしい顔してるな」とか 「輪郭がぼやけて見えるかも」 そんな日はありませんか？ […]
🟧 心乱れる夜に🌙恋愛カウンセリングの勧め
皆さま、こんばんは。 暮れてゆく一年。 長く暑かったあの夏の日さえも。 なぜ、過ぎてしまった日々はみな 懐かしさに変わるのでしょうね。 年齢のせいかしら？ 私のセッションにいらっしゃるクライアント様は 恋愛のお悩みの方が […]
🟧 ゲシュタルトの祈り−You're you.I'm me.という考え方。
「ゲシュタルトの祈り」とは、 ドイツの心理学者フレデリック・S・パールズ（1893～1970年）がローラ夫人と共に創設した 「ゲシュタルト療法」で使われる「祈り」のこと。 私は私のために生き あなたはあなたのために生きる […]
🟥 リンパマッサージのメニューを追加いたしました
皆さま、こんにちは。 いつも「Wakaba's room」にお越しいただき ありがとうございます。 サロンに来てくださる皆さまに、もっと デトックス&リフレッシュ&リラックスしていただきたくて この度、リ […]