・自律神経

🍁なんとなく不調。秋はそんな季節。

秋の自律神経の乱れと女性の不調 季節の変わり目は 朝晩と日中の気温差や 夏に溜まった疲れが一気に表面化しやすい時期です。 特に40代以降の女性は ホルモンバランスの変化も重なり、 自律神経が乱れやすくなります。 その結果 […]